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觅食录食材百科栏目教你如何挑选食材,告诉你食材的热量是多少、作用与功效有哪些、哪些食物相克等,包含详细的食材功效、营养价值、适宜人群以及相关菜谱等内容。
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肉禽蛋
冬瓜鸡肉汤怎么做
鸡肉钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。小编精心收集了冬瓜鸡肉汤的做法,供...
肉禽蛋
炒鸡肉丁家常做法
鸡肉(chicken),指鸡身上的肉,鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,...
肉禽蛋
鸡肉咖喱盖饭的做法
中医认为,鸡肉味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精。小编精心收集了鸡肉咖喱盖饭的做法...
肉禽蛋
冬瓜鸡肉汤的做法
鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸...
肉禽蛋
炒鸡肉丁怎么做好吃
鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有...
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鸡肉咖喱粉饭怎么做
鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有...
肉禽蛋
冬瓜鸡肉丸子汤
鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别,从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿...
肉禽蛋
鸡肉咖喱土豆的制作方法
鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。小编精...
肉禽蛋
鸡肉米饭家常做法
鸡肉的蛋白质质量较高,脂肪含量较低,每100g去皮鸡肉中含有19.3g蛋白质和9.40g脂类...
肉禽蛋
鸡肉面的做法
鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。小编精心...
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鸡肉面怎么做
鸡胸脯中含有较多的B族维生素,具有恢复疲劳保护皮肤的作用;鸡腿肉中含有较多的铁质,可改善缺铁...
肉禽蛋
鸡肉咖哩怎么做
鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。小编精心收集了鸡...
肉禽蛋
鸡肉萝卜汤怎么做
祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。小编精心收集了鸡肉萝卜...
肉禽蛋
鸡肉面条的家常做法
鸡肉用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精...
肉禽蛋
鸡肉萝卜丸子的做法
鸡的品种很多,但作为美容食品,以乌鸡为佳。其性味甘温,含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克...
肉禽蛋
鸡肉面条的做法
鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。小编精心收集了鸡...
肉禽蛋
鸡肉萝卜汤的做法
鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。小编精心收集了鸡肉萝卜汤的做法...
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鸡肉面怎么做好吃
鸡肉为人体主要提供的是蛋白质,其次是脂肪,维生素,矿物质。小编精心收集了鸡肉面的做法,供大家...
肉禽蛋
鸡肉萝卜汤的制作方法
鸡肉的蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。小...
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鸡肉萝卜汤简单做法
鸡肉的钾硫酸氨基酸的含量很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。小编精心收集了鸡肉萝卜汤的做法,供...
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