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觅食录食材百科栏目教你如何挑选食材,告诉你食材的热量是多少、作用与功效有哪些、哪些食物相克等,包含详细的食材功效、营养价值、适宜人群以及相关菜谱等内容。
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菠菜鸡肉沙拉的做法
鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。你了解菠菜鸡肉沙拉的做法步骤吗?下面觅...
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土豆烧鸡怎么做
鸡的品种很多,但作为美容食品,以乌鸡为佳。其性味甘温,含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克...
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彩椒鸡肉丁的做法图解步骤
鸡肝性味甘微温,能养血补肝,凡血虚目暗、夜盲翳障者可多食之。另外能养心安神、滋阴润肤。你都知...
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菠菜鸡肉丸子的做法
鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源...
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土豆烧鸡腿肉的做法
乌鸡肉具有温中益气、补肾填精、养血乌发、滋润肌肤的作用。凡虚劳羸瘦、面瘦、面色无华、水肿消渴...
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彩椒鸡腿肉怎么做
鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用;你都知道哪些彩椒鸡腿肉的做...
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菠菜鸡肉卷的做法图解步骤
鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别,从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿...
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土豆烧鸡块怎么做
鸡肝性味甘微温,能养血补肝,凡血虚目暗、夜盲翳障者可多食之。另外能养心安神、滋阴润肤。你想看...
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彩椒炒鸡肉的做法
鸡屁股除了含有大量脂肪外,还聚集着无数个淋巴组织,淋巴中暗藏病菌、病毒、致癌物等有害物质,因...
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菠菜鸡肉丸子汤的做法
鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源,并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D...
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土豆焖鸡的做法步骤
鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用;你想看看土豆焖鸡怎么做好吃...
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彩椒木耳炒鸡肉的做法
鸡脖子是腺体集中的部位,最好剥下鸡皮,去掉肉眼就能看到的小肉疙瘩后再加工。你都知道哪些彩椒木...
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菠菜烩鸡肉丸的做法
鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较,含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚...
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土豆焖鸡块的做法图解步骤
鸡肉是中国家庭餐桌上的常见菜,其性味甘温,含有蛋白质、脂肪、硫胺素等多种成分。你都知道哪些土...
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彩椒炒鸡肉的做法图解步骤
鸡皮中脂肪和胆固醇含量较高,容易导致肥胖,诱发高血压、高血脂、糖尿病等慢性病,建议肥胖和&l...
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菠菜拌鸡肉丝的做法步骤
鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用 鸡肉,有增强体力、强壮...
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彩椒炒鸡肉的家常做法
鸡汤中的脂肪被吸收后,会促使血脂、血胆固醇进一步升高,造成脂肪在肝内积聚,会在血管内膜沉积、...
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土豆焖鸡翅的做法步骤
鸡屁股除了含有大量脂肪外,还聚集着无数个淋巴组织,淋巴中暗藏病菌、病毒、致癌物等有害物质,因...
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土豆焖鸡腿的做法
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土豆焖鸡翅怎么做
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