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觅食录食材百科栏目教你如何挑选食材,告诉你食材的热量是多少、作用与功效有哪些、哪些食物相克等,包含详细的食材功效、营养价值、适宜人群以及相关菜谱等内容。
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猪肉炒草菇的做法
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。你想看看猪肉炒草菇怎么做好吃吗?...
肉禽蛋
鸭肉打火锅怎么做
鸭肉是进补的优良食品,营养很高,是我们常吃的一种肉。鸭肉性寒,所以可养胃、补肾、消水肿、止咳...
肉禽蛋
鸭肉汤家常做法
凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。小编精心...
肉禽蛋
家常猪肉炖干笋的做法
猪肉如果调煮得宜,它亦可成为“长寿之药”。猪肉经长时间炖煮后,脂肪会...
肉禽蛋
鸭肉炒苦瓜怎么做
在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热...
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鸭肉打火锅的做法
鸭肉的脂肪最健康。鸭肉富含B族维生素和维生素E,其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,...
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猪肉炖粉条的做法图解步骤
猪肉虽是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或冷食易引...
肉禽蛋
家常小炒肉的做法图解步骤
猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成...
肉禽蛋
鸭肉汤怎么做有营养
民间传说,鸭是肺结核病人的“圣药”。《本草纲目》记载:鸭肉&ldqu...
肉禽蛋
猪肉炒蟹味菇的做法步骤
猪肉可提供血红素铁(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。可改善阴虚不足、头晕、...
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焖鸭肉怎么做
凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。小编精心...
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猪肉土豆炖豆角的做法
猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。你了解猪肉土豆炖豆角的做法步骤吗?下面觅食...
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家常青椒酿肉的做法
猪肉要斜切,猪肉的肉质比较细、筋少,如横切,炒熟后变得凌乱散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起...
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鸭肉怎么煲好吃
鸭肉是一种美味佳肴,适于滋补,是各种美味名菜的主要原料,古人曰:鸭肉美,就连家鸡都喜食之。小...
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鸭肉炖海带的做法
鸭肉中的脂肪不同于其他动物油,其各种脂肪酸的比例接近理想值,化学成分和橄榄油很像,有降低胆固...
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家常猪肉炒菜心的做法
猪肉有润燥的功能,可缓解老人燥咳无痰、大便干结。平时生活中你会做家常猪肉炒菜心吗?现在,觅食...
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焖鸭肉的简单做法
民间传说,鸭是肺结核病人的“圣药”。《本草纲目》记载:鸭肉&ldqu...
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猪肉炸条的做法步骤
猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。你都知道哪些猪肉炸条的做法呢?接下来...
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鸭肉怎么煲汤好喝
鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多,脂肪含量适中且分布较均匀,十分美味。小编精心收集了鸭肉煲汤的...
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鸭肉炖海带的做法家常
鸭肉对心脏也有好处。100克鸭肉里面大概含有300毫克的钾,钾跟心脏节律有关,而且钾高了能够...
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