鸡肉含丰富蛋白质,其脂肪中含不饱和脂肪酸,故是老年人和心血管疾病患者较好的蛋白质食品。对体质虚弱,病后或产后用鸡肉或鸡汤作补品食用更为适宜,尤以乌骨鸡为佳。以下是小编给大家整理的土鸡汤,欢迎大家阅读参考!

土鸡汤的成品图

制作土鸡汤的食材

制作土鸡汤的步骤

土鸡汤的做法步骤1

1.鸡处理干净,去掉里面多余的油脂,切成块

土鸡汤的做法步骤2

2.冷水下锅,慢慢煮开

土鸡汤的做法步骤3

3.煮开后,会有很多浮沫

土鸡汤的做法步骤4

4.关火将鸡块盛出来,水就不要了

土鸡汤的做法步骤5

5.锅里加一点点的油加入姜片里面

土鸡汤的做法步骤6

6.然后倒入鸡块,煸炒到表皮微微有点焦黄就关火

土鸡汤的做法步骤7

7.在沙煲里面倒入烧开的水,加入黄酒里面

土鸡汤的做法步骤8

8.再放入姜片里面

土鸡汤的做法步骤9

9.把炒好的鸡块倒进去,炒出多余的油就不要倒进去了

土鸡汤的做法步骤10

10.盖上盖子,小火炖上3个小时就可以了

土鸡汤的做法步骤11

11.煮熟后,盛到碗里,再放点盐就行了!

制作土鸡汤小贴士

1.盐直接放在碗里,不要放在煲好的汤里面,这样汤更利于存放!

2.我们这边煲鸡汤和排骨汤都习惯先炒一下,据说这样会更香!

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