土豆鸭汤的做法步骤

鸭肉中同样含有脂肪，但其中所含有的脂肪含量却非常的适中，约为7.5%。这个脂肪含量比鸡高，比猪肉低，同时其脂肪含量还均匀地分布于全身组织中。你想看看土豆鸭汤怎么做好吃吗?现在觅食录小编给你推荐土豆鸭汤的做法步骤。

土豆鸭汤的食材准备

土豆鸭汤的具体做法步骤

1.把土豆去皮洗干净

2.把土豆切成小块

3.起油锅，倒入土豆翻炒

4.然后把鸭汤连同鸭肉一起放入

5.再加入适量的水把鸭汤化开

6.用大火烧沸后转为小火慢炖

至土豆变软后即可起锅了

鸭肉宜与什么同食

1、鸭肉宜与山药同食，可降低胆固醇、滋补身体。

2、鸭肉和酸菜同食可以清肺养胃、滋阴补肾、消肿利水

3、鸭肉适合和小红豆一起吃，具有利尿解毒的功效。

4、鸭肉和沙参同食，鸭肉性温，有补血滋阴之功效;沙参性微寒，有滋阴养胃、生津清肺之功效，两者同食有滋阴润燥，资料干咳等作用。

5、鸭肉宜与当归同食，具有补血作用。

6、鸭肉宜与白菜同食，可促进血液中胆固醇的代谢。

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