产妇乌鸡汤的4种家常做法推荐

乌鸡汤的营养价值是非常高的，而且家常做法也很简单，是很适合经常做给产妇喝的滋补汤类。下面一起来看看产妇乌鸡汤的做法介绍吧，希望对你有帮助!

产妇淮山红枣竹丝鸡汤的做法

材料

竹丝鸡半只，淮山200克，红枣6粒，清水8碗

做法

1.竹丝鸡清洗干净，斩大件;淮山削皮，切厚片;红枣去核，冲洗干净

2.竹丝鸡进冷水锅里飞水后冲洗干净浮沫，放进汤锅，加入淮山、红枣，加入8碗清水

3.大火煲开后，继续大火10分钟，转小火煲2小时

4.放盐调味即可饮用。煲过的竹丝鸡和淮山蘸点煮过的生抽会很美味

适合产妇喝的人参乌骨鸡汤做法

材料

人参鸡药材包 一份,乌骨鸡 一只,新鲜山药 半斤,姜片 约六片,米酒 一杯,水 酌量,盐 酌量

做法

1、乌骨鸡剁块先过水川烫后洗净，山药去皮切块状，

2、取一电锅内锅，把鸡肉+山药+药材包+姜片+米酒+盖过所有食材的水量都装入即可，

3、在电锅内放约1.5杯的水，再将内锅放入(最好可加一个盖子在内锅上，可阻水份滴入)，再盖上电锅盖，炖到电源跳起后，再加入适量的盐即可~

养生菇乌骨鸡汤的家常做法

材料

乌骨鸡 半只,鸿喜菇 一包,舞菇 一包,杏鲍菇 一包,干贝 一两,竹笙 适量,枸杞 适量,米酒 适量,盐 适量

做法

1、干贝与竹笙先水泡开。乌骨鸡川烫一下后，用冷水冲过鸡肉去掉血水与残渣。

2、将各式菇类洗净后与乌骨鸡一起入锅，水盖过食材，加入干贝、竹笙与米酒。放置电锅，外锅加入三杯水炖煮。

3、起锅前，加入枸杞与盐，炖煮几分钟，即可食用。

产妇食用参须乌骨鸡汤的做法

材料

乌骨鸡(以放的下电锅大小为主) 一只,参须 一把,桂圆干 数颗,枸杞 手抓半把量,红枣 数颗

做法

1、【电子锅】乌骨鸡洗净置入电锅再加入炖料及八分满水，按电子锅炖汤功能设定一小时即成。

2、【大同电锅】乌骨鸡洗净置入电锅再加入炖料及内锅加八分满水，外锅加二杯半的水，跳起即成。