凉拌制作了花菜,味道不错,但是要提前用开水将花菜淖烫熟,自然晾凉,不过冷水,然后根据个人的喜好自行调味即可。下面觅食录小编为大家整理了一些拌花菜。

  拌花菜成品图

拌花菜的食材准备

拌花菜的做法步骤

步骤

拌花菜的做法步骤1

1.花菜洗净掰小朵。

拌花菜的做法步骤2

2.下开水中焯烫。

拌花菜的做法步骤3

3.捞出晾凉。

拌花菜的做法步骤4

4.码上香菜粒。

拌花菜的做法步骤5

5.起油锅,爆香辣椒蒜粒,加盐调味。

拌花菜的做法步骤6

6.将爆香的蒜、辣椒粒淋在花菜上,食用时拌匀即可。

拌花菜小贴士

1、花菜要焯烫熟。

2、根据个人喜好自行调味。

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