鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。下面就是小编给大家带来的经典简单的鸭肉食谱家常做法,希望大家喜欢!
虫草花炖鸭汤做法一
食材:鸭肉500g、虫草花8g、沙参30g、玉竹30g、红枣适量、枸杞子适量、姜片适量、盐适量
做法:
1)鸭处理干净,直接冷水下锅焯掉血水,洗净备用;
2)准备汤料;
3.沙参玉竹和枸杞子用清水泡一下洗净沥干备用;
4)红枣洗净去核;
5)虫草水用清水洗一下,然后加入开水泡5分钟备用;
6)焯好的鸭连同姜片放入炖盅;
7)加入3、4、5中备用的汤料,包括泡虫草水的水一同倒入;
8)然后开水加到炖盅约七八分满,按电子炖盅说明在炖盅外围也加入开水至最高水位线;
9)用炖汤模式炖约3个小时,食用前加入适量盐调味即可!
鸭肉煲饭做法二
食材:大米150g、鸭腿1只、胡萝卜50g、洋葱1个、油适量、盐2g、葱1段、姜3片、八角2个、花椒3g、生抽15g、料酒10g、冰糖3g
做法:
1准备原料
2)鸭腿洗净,切块,焯水。
3)锅内放油,要比平时少些,鸭肉本身会出很多的油,将葱、姜、八角、花椒煸炒出香味来,用锅铲铲出不要。
4)将鸭肉趁油热倒入锅中,烹入料酒,几粒冰糖,根据个人口味,调入适量盐、生抽。
5)将胡萝卜放入鸭肉中翻炒均匀。
6)将炒好的鸭肉一起连汤带水倒入电饭煲中。倒入淘洗干净的大米,让大米覆盖在鸭肉表面,加适量水,电饭煲盖盖子,接好电源,压下“煮饭键”。待饭煮好后,跳至“保温键”时,倒入洋葱。继续在保温状态下再焖个10来分钟。
酸菜鸭肉面做法三
食材:鲜面条300g、鸭子半只酸菜100g、油适量、盐适量、香油适量
做法:
1)鸭子半只切大块。酸菜切丝。
2)锅子烧热,放入大葱,煸炒出香味,放入鸭块,煸炒至颜色发白。
3)放入酸菜,煸炒。
4)倒入足量清水,炖半小时左右,至鸭肉熟烂,汤汁味美。(如果鸭肉放的多,油多,这个时候可以适量将油撇去)
5)放入鲜面条。
6)煮约3-5分钟,面条熟,加入盐。
7)加入香油少许。
8)面条出锅即可。
鸭肉炖粉条做法四
食材:鸭翅根600g、油适量、盐适量、老抽适量、冰糖适量、山奈适量、草果适量、香叶适量、生姜适量、料酒适量、干红椒适量、五花肉适量、红薯粉适量
做法:
1)鸭翅根洗净
2)从中间处剁成两块
3)放开水中焯出血水后捞出
4)锅内下少许五花肉炒出油来
5)下焯好的鸭肉和干红椒
6)下香叶、草果、山奈和1小块冰糖
7)放老抽
8)放料酒
9)加盐
10)加水和生姜
11)最后下泡好的红薯粉条煮几分钟即可
茶香嫩姜炒仔鸭做法五
食材:净鸭肉、嫩姜、胡椒粉、红辣椒、葱花、蒜片、料酒、酱油、盐、鸡精、醋、湿淀粉、植物油
做法:
1)净鸭肉抹刀切成片。嫩姜去皮切成片。红辣椒切成片。
2)鸭片用盐料酒,湿淀粉拌匀上浆。
3)炒锅内加茶油烧热下入姜片,葱花,蒜片炒出香味,下入红椒片,鸭肉片,酱油,鸡精,醋和余下的料酒,精盐炒匀,用余下的湿淀粉勾芡,撒上糊椒粉,出锅装盘即成。
蜜汁烤鸭做法六
食材:鸭肉500g、生抽适量、盐适量、老抽适量、蜂蜜适量、凉开水适量、砂糖适量、姜适量
做法:
1)准备材料。
2)蜂蜜一勺,生抽1勺,生抽3勺,白糖,盐姜混合在一起拌匀,均匀抹在鸭子上。
3)腌制5小时以上,不是翻拌一下。
4)腌制好放在烤架上风干水分。
5)蜂蜜水比例2:1调匀。
6)均匀刷在鸭子上。
7)烤箱预热220度上下火,鸭腿处包上锡纸。防止烤糊。
8)放入烤箱中层,220度 50分钟,烤盆要铺上锡纸接油。
9)烤的过程中,烤15分钟左右,拿出来刷一次蜂蜜水。最后要把锡纸去掉裸烤一下鸭腿根部
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