排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。下面是觅食录小编整理的一些关于萝卜排骨汤的资料,供您参考。

萝卜排骨汤的制作食材

萝卜排骨汤的做法过程

1.姜切片 ,去皮白萝卜切块,猪脊骨砍成块。

2.倒入清水,倒入排骨,淋入料酒,焯去血水,捞出洗净。

3.倒入半锅清水 ,放入姜片, 倒入脊骨、 白萝卜, 盖上锅盖 ,大火烧开 ,转小火煮40分钟。

4.锅中放1勺半盐, 撒入胡椒粉, 拌匀 , 即可上桌品尝!

排骨的功效

排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
 

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