排骨有着丰富的肌氨酸,可以增强体力,让人精力充沛。下面是觅食录小编整理的一些关于 蜜汁排骨的资料,供您参考。

蜜汁排骨的制作食材

蜜汁排骨的做法过程

蜜汁排骨的做法步骤1

1.将切成寸段的排骨放入碗中, 加入适量的盐、姜片和蒜片;

蜜汁排骨的做法步骤2

2.再加入叉烧酱、生抽、料酒和蜂蜜,搅拌均匀后加盖放入冰箱中腌制二个小时以上;

蜜汁排骨的做法步骤3

3.将腌好的排骨连同腌制的汁一起倒入电饭煲中, 再加入适量的水, 水以刚刚没过原料为好;

蜜汁排骨的做法步骤4

4.按下煮饭功能键, 程序完成了就表示排骨煮好了;

蜜汁排骨的做法步骤5

5.烧锅水, 加入适量的盐和几滴油,下入西兰花焯水;

蜜汁排骨的做法步骤6

6.将焯过水的西兰花沿着盘子的一圈摆放好;

蜜汁排骨的做法步骤7

7.将煮好的排骨从电饭煲倒入干净的锅中;

蜜汁排骨的做法步骤8

8.捞出腌制时的姜片等;

蜜汁排骨的做法步骤9

9.大火收汁(必要时可以再加入点盐);

蜜汁排骨的做法步骤10

10.让汁完全收干,直至煸炒排骨中部分油脂, 表面微微的发焦即可。

蜜汁排骨的做法步骤11

11.装入盘中。

排骨的种类与口感

一般来说,只要我们提到排骨,指的都是猪排骨。猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

小排——小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上边是肋排和子排,小排的肉层比较厚,并带有白色软骨。适合蒸、炸、烤,但是要剁小块。?子排——子排是指腹腔连接背脊的部位,它的下方是五花肉,片下的排骨长达30厘米,呈三角形斜切片状。子排的肉层很厚,隔着一层薄油还连了一块五花肉,油脂丰厚,肉质是所有排骨中最嫩的,适用于多种烹调方法和口味,只是口感略显油腻。适合炸、烤、红烧,长度以5~7厘米为宜。

大排——大排是里脊肉和背脊肉连接的部位,又称为肉排,多用于油炸,以肉片为主,但是带着排骨,除了增加分量让肉片面积显得更大外,油炸的时候也会增加大骨特有的香气,这也是炸肉排的特色。除了油炸,也可以卤大排,但是卤之前要经过煎或快速油炸的程序,作用是封住大骨的血水,免得烹调过程流出,影响肉片和汤汗的色泽。适合炸、卤,如果炸要切薄一点,如果卤要厚一点。

肋排——肋排是胸腔的片状排骨,肉层比较薄,肉质比较瘦,口感比较嫩,但是因为有一侧连接背脊,所以骨头会比较粗。由于肋排比较大,所以一些店家会把它分割成腔骨、子排等,让顾客选购。例如片状的烤肋排,就是选用中段的嫩排。剁小块后挑出肉层较厚的部分可以用来蒸、炸、红烧,大片的适合烤。
 

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