排骨有着丰富的肌氨酸,可以增强体力,让人精力充沛。下面是觅食录小编整理的一些关于可乐粟子排骨的资料,供您参考。

可乐粟子排骨的制作食材

可乐粟子排骨的做法过程

可乐粟子排骨的做法步骤1

1.粟子去壳,排骨焯水,胡萝卜去皮切滚刀块,蒜去皮切片,姜切片备用。

可乐粟子排骨的做法步骤2

2.炒鍋中倒入1匙油,放入蒜片姜片爆香。

可乐粟子排骨的做法步骤3

3.再加入排骨。

可乐粟子排骨的做法步骤4

4.爆至排骨两面金黄。

可乐粟子排骨的做法步骤5

5.加入适量的老抽。

可乐粟子排骨的做法步骤6

6.再加入适量的生抽。

可乐粟子排骨的做法步骤7

7.翻炒均匀。

可乐粟子排骨的做法步骤8

8.然后倒入一瓶的可乐。

可乐粟子排骨的做法步骤9

9.完全的没过排骨,再加入小半勺的白醋。

可乐粟子排骨的做法步骤10

10.大火烧开转小火焖20分钟。

可乐粟子排骨的做法步骤11

11.20分钟后,加入胡萝卜。

可乐粟子排骨的做法步骤12

12.再加入粟子。

可乐粟子排骨的做法步骤13

13.再小火焖20分钟,至汤汁浓稠。

可乐粟子排骨的做法步骤14

14.取出装盘即可。

排骨的种类与口感

一般来说,只要我们提到排骨,指的都是猪排骨。猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

小排——小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上边是肋排和子排,小排的肉层比较厚,并带有白色软骨。适合蒸、炸、烤,但是要剁小块。?子排——子排是指腹腔连接背脊的部位,它的下方是五花肉,片下的排骨长达30厘米,呈三角形斜切片状。子排的肉层很厚,隔着一层薄油还连了一块五花肉,油脂丰厚,肉质是所有排骨中最嫩的,适用于多种烹调方法和口味,只是口感略显油腻。适合炸、烤、红烧,长度以5~7厘米为宜。

大排——大排是里脊肉和背脊肉连接的部位,又称为肉排,多用于油炸,以肉片为主,但是带着排骨,除了增加分量让肉片面积显得更大外,油炸的时候也会增加大骨特有的香气,这也是炸肉排的特色。除了油炸,也可以卤大排,但是卤之前要经过煎或快速油炸的程序,作用是封住大骨的血水,免得烹调过程流出,影响肉片和汤汗的色泽。适合炸、卤,如果炸要切薄一点,如果卤要厚一点。

肋排——肋排是胸腔的片状排骨,肉层比较薄,肉质比较瘦,口感比较嫩,但是因为有一侧连接背脊,所以骨头会比较粗。由于肋排比较大,所以一些店家会把它分割成腔骨、子排等,让顾客选购。例如片状的烤肋排,就是选用中段的嫩排。剁小块后挑出肉层较厚的部分可以用来蒸、炸、红烧,大片的适合烤。
 

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