排骨 ,指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类,可以食用,如:红烧排骨,是一道中国家常菜。小编精心收集了炖排骨的做法,供大家学习实践一下!

炖排骨的制作食材

炖排骨的做法步​骤

1.首先将排骨砍成块,木瓜切开去籽,切成块,姜切片。

2.锅中倒入小半锅清水,下入排骨,焯出血水后,捞出洗净。

3.锅中倒入清水,摆上蒸架,放入碗,倒入排骨,在碗中加入适量清水,加入姜片、淋入适量料酒,加半勺盐,盖上锅盖,蒸四十分钟。

4.再加入木瓜,加盖继续炖十五分钟,接着加一勺盐,拌匀,加盖再炖三分钟,就可以出锅享用啦。

排骨的介绍

排骨,指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类,可以食用,如:红烧排骨,是一道中国家常菜。

一般来说,只要我们提到排骨,指的都是猪排骨。猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

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