莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高。下面觅食录小编为大家整理了一些拌耦片。
拌耦片成品图
拌耦片的食材准备
拌耦片的做法步骤
1.莲藕切薄片泡在水里防止氧化变黑。
2.姜、蒜拍碎,淋入白醋,葱撕成细丝泡在水里(变卷)。
3.用红绳把藕片穿上待用。
4.锅下水烧开,把藕串放入煮片刻。
5.然后把藕串放在凉水中过冷河,藕串沥干水份待用。
6.把沥干水份的藕串放下盘中摆好形状,然后把含有姜蒜醋汁、泰式甜辣酱、盐、鸡精、的酱汁淋在莲藕上,撒上葱丝(忘了放),淋上麻油即可。
拌耦片小贴士
藕便寒,吃凉拌藕一定要放点姜。
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