青笋的营养成分很多,有助于人的生长,强壮机体、防癌抗癌。下面小编为你整理了一些凉拌青笋的做法。

凉拌青笋的配料

凉拌青笋的做法步骤

凉拌青笋的做法步骤1

1.准备好青笋削皮

凉拌青笋的做法步骤2

2.切成几节

凉拌青笋的做法步骤3

3.切片越薄越好

凉拌青笋的做法步骤4

4.切好后泡入凉水里水里加盐泡10分钟

凉拌青笋的做法步骤5

5.沥干水备用

凉拌青笋的做法步骤6

6.准备调料

凉拌青笋的做法步骤7

7.葱 姜 蒜 切沫辣皮子掰开几节

凉拌青笋的做法步骤8

8.调料放入碗中

凉拌青笋的做法步骤9

9.烧油

凉拌青笋的做法步骤10

10.放整花椒炸香后捞出不要了

凉拌青笋的做法步骤11

11.有炝到葱姜蒜上

凉拌青笋的做法步骤12

12.加调料盐 白糖 鸡精 香醋

凉拌青笋的做法步骤13

13.最后加香油少许就可以了

凉拌青笋的做法步骤14

14.装盘

凉拌青笋的小贴士

青笋要切得越薄越好,一定要用盐水泡一会青笋本身不好入味泡一下好吃点。

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