猪蹄适宜血虚者食用;适宜年老体弱者食用;适宜产后缺奶者食用;适宜腰脚软弱无力者食用,下面小编给大家整理的猪蹄的做法有哪些,希望大家喜欢!
猪蹄瓜菇汤
药材
红枣30克、黄耆、枸杞子各14克,当归5克。
原料
猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许。
制作
1.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。
2.猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。
3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂约1小时,再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。
功效
养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、乳汁不足者。
红烧猪蹄
原料
猪蹄750克。
调料
盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。
制作
1.去菜场买几个新鲜的猪蹄,回家之后把猪蹄毛刮掉,拿水冲洗一下,一定要清洗干净,留着备用。
2.剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。
3.用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。
4.汤汁调好之后就开始放入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,等几分钟,汤烧开后除去浮沫就可以。
5.用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。
红扒猪蹄
原料
猪蹄,卤料,黄酒,糖,葱姜蒜,盐,酱油,味精。
做法
1.肥猪蹄四只,择净毛根,开水烫煮去血水,捞出后投入宽水中。
2.加入卤料,黄酒,糖大火烧开,转小火焖煮熟烂。
3.取出拆骨,尽量保持猪蹄的完整,拆好后备用。
4.将猪蹄抹匀老抽,晾干下油锅煎炸皮面,糖色固定即可。
5.另起油锅将葱姜爆香后,投入猪蹄。
6.加好料酒两大勺,冰糖或砂糖两勺高汤没过原料,适量盐,酱油,味精,烧开收汁。
7.小心将猪蹄托出码大盘内,余汁浇在上面即可。
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