玉米烧排骨怎么做

排骨有着丰富的肌氨酸，可以增强体力，让人精力充沛。小编精心收集了玉米烧排骨的做法，供大家学习实践一下!

玉米烧排骨的制作食材

玉米烧排骨的做法步​骤

1.原料图。

2.花椒加水煮开，排骨焯水捞出洗净控干。姜切片。

3.锅里放一点油把排骨码放好，煎两面金黄。

4.放入葱姜八角，五香粉煸炒1分钟。

5.放番茄酱，红烧酱油翻炒均匀。

6.兑水淹没食材。

7.大火烧开转小火炖30分钟放入玉米，调入盐，继续炖30分钟。

8.收汁，不要完全收干，留一些汁比较好。

喝骨头汤的好处：营养容易吸收

骨头汤中富含胶原蛋白，常喝骨头汤可以抗衰老，还能起到增强血细胞造血能力的作用，骨头汤的营养丰富，是大家日常养生的好选择。俗话说“骨头的精髓在汤里”。生活中，大棒骨汤、排骨汤、鸭架子汤等各类骨头汤也切实其实到处可见。那么，是不是用骨头熬的汤就是比用纯肉熬的汤更有营养、更补人呢?骨头汤的切实其实更营养。骨头炖汤一定比纯肉有营养，也更利于接收。

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