鸡蛋中含有大量的维生素C、维生素E和硒等抗氧化成分。这些抗氧化成分能延缓人体细胞的衰老速度。因此,人们常吃鸡蛋能延缓机体的衰老。下面是觅食录小编整理的一些关于炒鸡蛋饼的资料,供您参考。
炒鸡蛋饼的制作食材
炒鸡蛋饼的做法过程
1.冷掉的鸡蛋饼较硬,炒起来有嚼劲,切成小块
2.白菜切丝,我拍照的时候白菜已经下锅了,所以随便切了两刀,可以适当多放点
3.泡菜是超市买的,我选的是辣椒,还可以用别的,要少放,像这样的小辣椒我放了三个
4.鸡蛋饼切块,火腿切丁,泡菜切丁,以上三种食材放一个容器里备用,蒜切片
5.锅烧热放少许油,油热放蒜煸香,再把其他的都放进去翻炒,等到火腿的棱角发黄出锅,就做好了
6.味道很好的,口感筋道
鸡蛋的妙用技巧
使植物油变清澈
炸食物的油使用几次后会变浑浊,可以在装油的容器里放几块鸡蛋壳,蛋壳会把油中的碳粒吸附掉,油就变清澈了。
补充钙质
蛋壳洗净后放在锅中微火焙酥,再研成粉末,掺入煮熟的米中,对缺钙者很有好处,健康体质吃了也能补充钙质。
清除玻璃瓶油垢
小口玻璃瓶油垢难以洗净,可在瓶中放一些碎蛋壳,加满水放置2日,期间可摇晃几次,便能洗净油垢。
使饺子皮劲道不易粘
和面包饺子时,每500g面加1个鸡蛋,能使面粉的蛋白质含量增多,让饺子皮变得结实,不易粘连。
制成小漏斗
要把油装入瓶子,找不到小漏斗可用蛋壳代替,把蛋壳洗干净在下端打一个小孔,就能成为一个漏斗,这样装油不易洒出瓶外。
煮咖啡
煮咖啡时,可以往咖啡里放一些蛋壳,能使煮出的咖啡更加清亮味甘。
粘合皮革制品裂痕
皮衣、皮箱皮鞋等皮革制品因使用过久表面会出现裂痕,只要在裂痕处涂上少许鸡蛋清,就能粘合裂痕。
粘合玻璃器皿
如果玻璃器皿破碎,且裂口合缝后完整无缺,可用棉棒蘸取蛋清涂满两个断面,粘合在一起,并揩去多余溢出的蛋清。静置一天后即可修复玻璃器皿。同理,也能用鸡蛋清粘合陶瓷。
增加皮革光亮度
将鸡蛋清和水调成溶液,涂抹在皮鞋的表面或者皮革衣服上可以让皮革更加光亮,像新买的一样。
除去衣服污渍
如果衣服上不小心沾染上咖啡渍,可以用甘油和蛋黄混合成溶液涂拭,等晾干后再用清水漂洗,就能去除咖啡污渍。
使玻璃干净光亮
洗鸡蛋壳后的水,是蛋白和水的混合液,用这种溶液擦玻璃,可以使玻璃更加干净光亮。
去除热水瓶污垢
热水瓶中有了污垢,可放入一把碎蛋壳,加点清水左右摇晃,可以去掉污垢。
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