鸡蛋中的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。下面是觅食录小编整理的一些关于鸡蛋面的资料,供您参考。

鸡蛋面的制作食材

鸡蛋面的做法过程

早餐鸡蛋面的做法步骤1

1.准备好所有材料

早餐鸡蛋面的做法步骤2

2.半个西红柿切成丁

早餐鸡蛋面的做法步骤3

3.锅内加水

早餐鸡蛋面的做法步骤4

4.水开后下入挂面和年糕条

早餐鸡蛋面的做法步骤5

5.先煮两分钟再下入西红柿块儿

早餐鸡蛋面的做法步骤6

6.沿着锅边打入荷包蛋,其间不要搅拌

早餐鸡蛋面的做法步骤7

7.待鸡蛋凝固后,加入适量酱油、盐、胡椒粉,再加入几滴香油轻轻抖匀即可

早餐鸡蛋面的做法步骤8

8.丰富的早餐面做好了!

鸡蛋的5个食疗方法

1、当归煮鸡蛋:当归10克煎水,放入鸡蛋两个,红糖30克,每月经后食一次,治妇女血虚,月经不调或身体虚弱。

2、苜蓿子煮荷包蛋:先将苜蓿子3克,捣烂煎汤约十五分钟,再打入两个鸡蛋煮成荷包蛋,趁热吃蛋喝汤,治先兆流产。

3、鸡蛋治产后出血:乌鸡蛋三个,用醋、酒各一杯搅匀,煮成一杯,分两次服,治产后出血。

4、红糖水煎鸡蛋食:治产后腹泻。

5、三七藕汁蒸鸡蛋:鸡蛋一个打匀,加入鲜藕汁30毫升和三七粉3克,加少许白糖调味蒸熟食用。有止血,止痛,散瘀作用。适用于胃溃疡出血,十二指肠球部溃疡出血,肺结核咯血等症。
 

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