排骨有很高的营养价值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥。小编精心收集了炖排骨的做法,供大家学习实践一下!

炖排骨的制作食材

炖排骨的做法步骤

莲子炖排骨的做法步骤1

1.排骨洗净与一个八角同入冷水锅,水煮开

莲子炖排骨的做法步骤2

2.捞出排骨,洗净浮沫,沥干水

莲子炖排骨的做法步骤3

3.洗净的排骨放入高压锅

莲子炖排骨的做法步骤4

4.莲子提前泡发30分钟

莲子炖排骨的做法步骤5

5.洗净后放入高压锅内

莲子炖排骨的做法步骤6

6.加适量清水

莲子炖排骨的做法步骤7

7.加盖炖煮,大火上汽后转小火,炖25分钟

莲子炖排骨的做法步骤8

8.加少许食盐调味

莲子炖排骨的做法步骤9

9.撒适量葱花即可

排骨的介绍

排骨根据部位的不同,可分为多种,其中小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨,小排的肉层比较厚,并带有白色软骨。小排的上边是肋排和子排,子排是指腹腔连接脊背的部分,片下的排骨长达30厘米,呈三角形斜片状。肋骨是胸腔的片状排骨,肉层比较薄,肉质较瘦,口感较嫩,但是因为有一侧连接脊背,所以骨头比较粗。

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