排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。小编精心收集了冬瓜排骨汤的做法,供大家学习实践一下!
冬瓜排骨汤的制作食材
冬瓜排骨汤的做法步骤
1.首先将冬瓜切块,水发香菇去蒂切块 ,姜切片,猪脊骨砍成块 。
2.锅入小半锅清水, 倒入脊骨, 淋入料酒 , 焯去血水 , 捞出洗净。
3.锅入半锅清水 ,放入姜片、 水发香菇。倒入脊骨 ,淋入料酒, 盖上锅盖, 大火烧开 转小火煮70分钟 。
4.倒入冬瓜 ,撒入胡椒粉 ,放2勺盐 , 盖上锅盖, 小火煮20分钟 ,即可出锅!
如何挑选排骨
在选购鲜排骨时,要求排骨肉颜色明亮呈红色,用手摸起来感觉肉质紧密,表面微干或略显湿润且不黏手的,按下后的凹印可迅速恢复,闻起来没有腥臭味的为佳。
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