猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。小编精心收集了金沙排骨的做法,供大家学习实践一下!
金沙排骨的制作食材
金沙排骨的做法步骤
1.原料图。
2.排骨洗净切段,用葱段姜片盐腐乳生抽五香粉鸡精腌渍4小时以上,可冰箱过夜。
3.高压锅蒸10-15分钟。挑出葱姜不要。加1汤匙淀粉拌匀静置20分钟。
4.腰果斩碎,鸡蛋打散,木薯淀粉倒出来一些备用。
5.排骨依次过淀粉——蛋液——腰果碎,做成生坯。
6.入油锅炸金黄。
7.放在吸油纸上吸油,撒椒盐辣椒粉。
排骨的制作技巧
1.猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。
2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。
3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
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