中医认为,排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。小编精心收集了糖醋排骨的做法,供大家学习实践一下!
糖醋排骨的制作食材
糖醋排骨的做法步骤
1.冰箱里拿出来的熟排骨解冻
2.锅中放油开火预热
3.倒入番茄酱
4.再放就冰糖
5.用铲子来回搅拌
6.放入排骨翻炒至排骨上色,再洒入适量的盐、鸡精,淋上香醋,翻炒均匀就可以出锅了。
如何挑选排骨
在选购鲜排骨时,要求排骨肉颜色明亮呈红色,用手摸起来感觉肉质紧密,表面微干或略显湿润且不黏手的,按下后的凹印可迅速恢复,闻起来没有腥臭味的为佳。
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