最简易糖醋排骨的做法

排骨可以滋养脾胃，合理食用排骨，可以保健脾胃功能。小编精心收集了最简易糖醋排骨的做法，供大家学习实践一下!

最简易糖醋排骨的制作食材

最简易糖醋排骨的做法步骤

1.食材准备，另准备一个勺

2.水烧开，放入排骨烧五分钟，将排骨血水污物去掉

3.用清水将排骨洗干净，放一点盐拌一下。

4.按一酒二醋三糖四生抽，再加五清水搞定调料

5.油炸排骨至黄金色，锅里放底油

6.将配好的料水及姜炒至起大泡

7.将排骨放过，中小火煮至汁收

8.淋上熟油，起锅

喝骨头汤的好处：延缓衰老

一般我们提及骨头汤的作用都会想到是补钙，但是却减缓毛发老化和人体衰老的作用却很少人知道。

人体中最重要的组织形式之一是骨髓。红细胞、白细胞等，就是在骨髓中形成的。随着年龄的增大，骨髓制造红、白细胞的功能也自然衰退。当头发脱落、指甲长得慢、身上和脸上出现老人斑、经常出现伤风咳嗽等现象，这就是骨髓开始衰退的表现。因为类粘脱和骨胶原能直接影响到毛发、指甲和皮肤的组织。摄取类粘脱的简单办法是利用动物骨头中的类粘脱。过滤后的骨头汤冷却后沉积的一层粘质的东西，这就是减缓衰老的妙药。这种骨汤可当佐料，做汤炖菜即可用。

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