猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。小编精心收集了排骨炖萝卜的做法,供大家学习实践一下!

排骨炖萝卜的制作食材

排骨炖萝卜的做法步骤

白萝卜排骨汤的做法步骤1

1.萝卜洗净切块

白萝卜排骨汤的做法步骤2

2.生姜大蒜切片,葱切碎

白萝卜排骨汤的做法步骤3

3.排骨洗净,冷水下锅煮开

白萝卜排骨汤的做法步骤4

4.煮掉血水,掠去浮沫

白萝卜排骨汤的做法步骤5

5.飞过水的排骨放入高压锅内

白萝卜排骨汤的做法步骤6

6.放入排骨

白萝卜排骨汤的做法步骤7

7.放入生姜大蒜

白萝卜排骨汤的做法步骤8

8.加入适量白醋

白萝卜排骨汤的做法步骤9

9.放入适量水

白萝卜排骨汤的做法步骤10

10.电高压锅选择靓汤键

白萝卜排骨汤的做法步骤11

11.煮好后,放入盐

白萝卜排骨汤的做法步骤12

12.放入鸡精

白萝卜排骨汤的做法步骤13

13.撒上葱花

白萝卜排骨汤的做法步骤14

14.装入碗中即可

排骨的营养价值

几个世纪以来,很多国家已经使用骨头汤来制作治病的灵丹妙药、汤和炖菜。犹太国家流行炖鸡汤来治疗普通感冒,大家都不了解这道菜独特的健康益处。科学揭示了骨头汤的营养价值。

骨头汤可以由任何动物骨头制作,最受欢迎的骨头汤包括鱼汤、鸡汤、火鸡汤、牛肉汤、羊肉汤和鹿肉汤。骨头在水中慢慢炖几个小时后,会释放出大量的营养。这些营养素包括为健康的血细胞和免疫发展提供原料的骨髓。

看了“排骨炖萝卜的做法”的人还看了:

1.排骨炖萝卜做法

2.排骨炖萝卜的做法

3.白萝卜炖排骨的做法

4.白萝卜排骨汤的做法

5.排骨炖白萝卜的做法

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