懒人版糖醋排骨做法

排骨富含铁、锌等微量元素，可以强健筋骨。小编精心收集了懒人版糖醋排骨的做法，供大家学习实践一下!

懒人版糖醋排骨的制作食材

懒人版糖醋排骨的做法步骤

1.将排骨洗净，放水没过排骨抄一下血沫

2.待排骨煮开两分钟左右捞出洗净

3.锅里重新放水，将排骨、葱、姜、花椒、八角、料酒放入锅内大火煮开转小火煮1个小时

4.煮好的排骨捞出沥干水分

5.重新取锅，锅内放少许油， 加入白糖小火炒至变黄色

6.将排骨放入锅内煎至变黄翻至另一面煎

7.此时加入醋炒至上色

8.盛盘出锅!

喝骨头汤的好处：延缓衰老

一般我们提及骨头汤的作用都会想到是补钙，但是却减缓毛发老化和人体衰老的作用却很少人知道。

人体中最重要的组织形式之一是骨髓。红细胞、白细胞等，就是在骨髓中形成的。随着年龄的增大，骨髓制造红、白细胞的功能也自然衰退。当头发脱落、指甲长得慢、身上和脸上出现老人斑、经常出现伤风咳嗽等现象，这就是骨髓开始衰退的表现。因为类粘脱和骨胶原能直接影响到毛发、指甲和皮肤的组织。摄取类粘脱的简单办法是利用动物骨头中的类粘脱。过滤后的骨头汤冷却后沉积的一层粘质的东西，这就是减缓衰老的妙药。这种骨汤可当佐料，做汤炖菜即可用。

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