鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含13克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。小编精心收集了鸡蛋布丁的做法,供大家学习实践一下!

鸡蛋布丁的制作食材

鸡蛋布丁的做法步​骤

冻焦糖牛奶鸡蛋布丁的做法步骤1

1.准备好所有材料

冻焦糖牛奶鸡蛋布丁的做法步骤2

2.白糖放入锅中小火融化

冻焦糖牛奶鸡蛋布丁的做法步骤3

3.融化的过程中可以不断搅拌

冻焦糖牛奶鸡蛋布丁的做法步骤4

4.溶化到深色的时候(不要过了啊,我这次颜色感觉有点深了些),加入适量的热水搅拌,溶化出来的糖均匀的溶于热水就好了,不要太稀了,我就用了30克水左右

冻焦糖牛奶鸡蛋布丁的做法步骤5

5.焦糖倒在准备装布丁的容器里,放入冰箱冷藏一会儿

冻焦糖牛奶鸡蛋布丁的做法步骤6

6.锅中放热水烧开后关火

冻焦糖牛奶鸡蛋布丁的做法步骤7

7.蛋黄2个,牛奶240克,qq糖50克(超市里1元一包的那种买两包就好了,口味随自己喜欢),这次我用的是草莓味的,全部放一个容器里

冻焦糖牛奶鸡蛋布丁的做法步骤8

8.将装有三种混合物的容器放在烧开的热水里,不停的搅拌,QQ糖溶化了就行了

冻焦糖牛奶鸡蛋布丁的做法步骤9

9.过滤倒入有焦糖的容器中

冻焦糖牛奶鸡蛋布丁的做法步骤10

10.过滤过的布丁比较细腻

冻焦糖牛奶鸡蛋布丁的做法步骤11

11.放冰箱冷藏室3个小时候就可以了

鸡蛋的储存方法

鸡蛋在20摄氏度左右的环境下大概可以存放一周,如果放在冰箱内保存,一般可以保鲜半个月。在保存鸡蛋时需要注意:放置鸡蛋时要大头朝上,小头朝下,这样可以使蛋黄上浮后贴在气室下面,既可防止微生物侵入蛋黄,也可延长鸡蛋的保存期限。

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