鲍鱼排骨汤怎么做

新鲜的排骨如果需要长时间保存，可把排骨剁成大小合适的块，放入沸水锅内焯烫一下，捞出用冷水过凉，控净水分，再加上少许绍酒调拌均匀，用保鲜袋包裹好，放冰箱冷冻室内冷冻保存，一般可保鲜1个月不变质。平时生活中你会做鲍鱼排骨汤吗?现在，觅食录小编来告诉你鲍鱼排骨汤的做法。

鲍鱼排骨汤的食材准备

鲍鱼排骨汤的具体做法步骤

1.材料;

2.灰树花放入温水浸泡，同时下两三片姜。浸泡五分钟左右就能发起来了;

3.然后用温水反复漂洗，洗去泥沙后撕开;

4.鲍鱼用开水烫一下就可脱壳，去掉肠刷洗干净;排骨焯水;

5.所有食材一起下锅，大火烧开转小火煲2小时，鲜甜美味的灰树菇汤就做好了~

喝时加盐调味~

排骨的主要效用

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。

排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱，和一些相应的调味料，煮过后非常美味，也很有营养。

1.广东糖醋排骨的做法

2.糖醋排骨怎么做

3.糖醋排骨的做法

4.简单的糖醋排骨怎么做

5.糖醋排骨的做法步骤