中医认为,排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。平时生活中你会做鲍鱼仔红烧排骨吗?现在,觅食录小编来告诉你鲍鱼仔红烧排骨的做法。
鲍鱼仔红烧排骨的食材准备
鲍鱼仔红烧排骨的具体做法步骤
1.排骨洗净,加姜片,入锅飞水
2.鲍鱼仔去壳,用牙刷洗净,在表面轻划花刀
3.飞水后的排骨洗净浮沫
4.准备作料:干红椒、八角、姜片、草果,将香葱打结
5.将以上作料加大蒜子下油锅爆香
6.放入沥干水的排骨
7.加鲍鱼仔入锅翻炒
8.加适量老抽及料酒
9.加入少许红烧汁
10.加水没过排骨及鲍鱼仔的表面
11.放入高压锅,大火上大汽之后转小火,烧30分钟
12.30分钟之后转入炒锅
13.加少许食盐
14.收汁之后即可享用
鲍鱼仔红烧排骨做法制作技巧
1.排骨下冷水锅飞水,去其浮沫。
2.鲍鱼仔清洗可用小刀将壳分离,用牙刷刷干净鲍鱼仔。
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