洋参萝卜排骨汤的做法

排骨可以滋养脾胃，合理食用排骨，可以保健脾胃功能。你都知道哪些洋参萝卜排骨汤的做法呢?接下来觅食录小编为你分享洋参萝卜排骨汤的做法。

洋参萝卜排骨汤的食材准备

洋参萝卜排骨汤的具体做法步骤

1.准备好所需要的材料

2.白萝卜切滚刀块、红枣和西洋参洗好，姜切片备用

3.排骨焯水去异味

4.自动锅中放排骨块、白萝卜、姜片、西洋参和红枣

5.一次性加入适量的清水盖起来

6.自动锅选择菜单“靓汤”开始煲

7.时间到后放葱花和盐调味即可

8.热呼呼的来一碗暖和极了

排骨的主要效用

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。

排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱，和一些相应的调味料，煮过后非常美味，也很有营养。

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