猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有量磷酸大钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。好吃的腐乳排骨要如何做呢?接下来觅食录小编为你分享腐乳排骨的做法。
腐乳排骨的做法
食材用料:
排骨500克、生粉1茶匙、玫瑰腐乳2块、玫瑰腐乳汁2汤匙、花椒水
菜谱做法:
1.排骨用刀斩成寸断,用清水冲洗干净。
2.洗净的排骨放在盘子里,加入1茶匙生粉。
3.加入1茶匙自制花椒水。
4.用手把排骨、生粉与花椒水抓拌均匀,多揉搓几次。
5.用清水把排骨冲洗干净备用。
6.用筷子夹2块腐乳放在小碗里。
7.用汤匙舀2汤匙腐乳汁在小碗里。
8.用勺子背部把腐乳块碾碎,与腐乳汁搅拌均匀。
9.调好的腐乳汁倒在处理好的排骨里。
10.用手把腐乳汁与排骨抓拌均匀,使每一块排骨都被腐乳均匀包裹。
11.拌好的排骨放在微波适用硅胶塔吉锅内。
12.盖好锅盖,把锅放入微波炉,微波高火加热10分钟至排骨熟。
13.取出锅,撒入切碎的香葱段即可。
甜辣玉米排骨的做法
食材用料:
猪肋排500、玉米一根、葱姜适量、甜辣酱30克、大料3克
香叶2片、陈皮3克、红辣椒1个、料酒20克、老抽10克、生抽10克、红糖3克、白糖5克、盐适量、水淀粉适量、鸡精少许
菜谱做法:
1.准备好所有的食材。
2.排骨切块用清水冲洗10分钟。
3.锅中水烧开,放入排骨煮上2分钟洗净备用。
4.玉米洗净切成小块备用。
5.在把调味料准备好。
6.炒锅油烧热倒人红糖和白糖。
7.炒至糖变褐色。
8.倒入排骨翻炒片刻。
9.再把调味料放入炒出香味。
10.加入甜辣酱翻炒。
11.加入料酒炒香。
12.加入老抽。
13.在加入生抽。
14.炒至排骨上色。
15.加入适量的清水。
16.大火煮开,撇去浮沫。
17.再倒入玉米。
18.大火煮开后倒入砂锅中,加盖小火焖烧40分钟。
19.然后开大火烧制10分钟,调入适量的盐。
20.调入鸡精。
21.再勾入少许的水淀粉。
22.汤汁收稠拌均匀关火。
莲藕排骨汤的做法
食材用料:
鲜藕300克、生姜3克、小葱少许、猪肋排300克、精盐少许
菜谱做法:
1.猪排骨斩成小段、藕削皮切滚刀块、生姜切大片。
2.把斩成段的猪排下开水,煮沸撇去浮沫,捞出。
3.砂锅内添足水(中途如需添水要加开水)、放入焯过水的猪排、姜片大火煮开后改小火炖。
4.半小时后放入切好的藕,继续文火煮半小时。
5.等藕熟烂后加精盐,稍炖入味。最后洒入葱花或香菜段,喜欢胡椒粉的可酌情撒入胡椒粉。
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