排骨优质的蛋白质,可以增强免疫力,作为体内建构和修复组成的原料。丰富的钙质可以维护骨骼健康,预防骨质疏松症,也可以累积骨本。平时生活中你会做川味干锅排骨吗?现在,觅食录小编来告诉你川味干锅排骨的做法。
川味干锅排骨的食材准备
川味干锅排骨的具体做法步骤
1.排骨洗净,加料酒、生抽、蚝油、老抽、白糖,拌匀腌制两小时左右(提前一晚腌制最好)。
2.生姜切片、小葱切末、大蒜可以多来点。
3.砂锅里铺上姜片、大蒜。
4.倒入适量的油(不要太多,会太油腻)。
5.把腌制好的排骨放入锅中,把腌制排骨的料汁也倒入锅里。
6.盖上盖子,中大火煮开。
7.转小火盖上盖子继续焖煮30分钟左右。
8.出锅撒上葱花,香死人喽。
川味干锅排骨做法制作技巧
1、切记整个过程不放一滴水,因为有料汁,排骨自身也会出一部分水分。
2、锅子一定要使用不粘锅。
3、油不要倒的过多,因为排骨自身也会出很多油。
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