排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。你都知道哪些冬瓜排骨汤的做法呢?接下来觅食录小编为你分享冬瓜排骨汤的做法。
冬瓜排骨汤的食材准备
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冬瓜排骨汤的具体做法步骤
1.首先将冬瓜切块,水发香菇去蒂切块 ,姜切片,猪脊骨砍成块 。
2.锅入小半锅清水, 倒入脊骨, 淋入料酒 , 焯去血水 , 捞出洗净。
3.锅入半锅清水 ,放入姜片、 水发香菇。倒入脊骨 ,淋入料酒, 盖上锅盖, 大火烧开 转小火煮70分钟 。
4.倒入冬瓜 ,撒入胡椒粉 ,放2勺盐 , 盖上锅盖, 小火煮20分钟 ,即可出锅!
排骨的制作技巧
1.猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。
2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。
3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
冬瓜排骨汤做法制作技巧
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