鲜鸡蛋含的脂肪,主要集中在蛋黄中。此外蛋黄还含有卵磷脂、维生素和矿物质等,这些营养素有助于增进神经系统的功能,所以,蛋黄是较好的健脑益智食物。你了解自制鸡蛋油条卷饼的做法步骤吗?下面觅食录小编为你整理了自制鸡蛋油条卷饼的做法。
自制鸡蛋油条卷饼的食材准备
自制鸡蛋油条卷饼的具体做法步骤
1.面粉和清水,调成面糊,稍微静置一会。切忌不要结面疙瘩哦!
2.材料准备好!
3.平底锅表面擦油,将面糊倒入锅内。
4.转动锅子,使其成为圆形。
5.打入一个鸡蛋,用筷子将膜挑破,鸡蛋均匀摸到面饼上。
6.盖盖子,闷一会,至饼基本熟。饼里刷甜面酱,放上生菜或者小葱,放上火腿肠,油条。
7.将其裹起来,再两面煎煎。
自制鸡蛋油条卷饼做法制作技巧
1、面糊调匀,不要有结面疙瘩。
2、平底锅用刷子或者纸抹油即可,别倒多了。
3、面糊倒入之后,小火,盖盖子,焖熟。
4、火千万别大了,易糊呢!
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