鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等,是扶助正气的常用食品。平时生活中你会做西红柿鸡蛋汤吗?现在,觅食录小编来告诉你西红柿鸡蛋汤的做法。

西红柿鸡蛋汤的食材准备

西红柿鸡蛋汤的具体做法步骤

西红柿鸡蛋汤的做法步骤1

1.准备食材;

西红柿鸡蛋汤的做法步骤2

2.用叉子叉着西红柿放在火上烤几秒钟;

西红柿鸡蛋汤的做法步骤3

3.去掉西红柿皮;

西红柿鸡蛋汤的做法步骤4

4.西红柿切块;

西红柿鸡蛋汤的做法步骤5

5.鸡蛋加水和料酒,打散搅匀;

西红柿鸡蛋汤的做法步骤6

6.锅中水烧开,放入西红柿煮开;

西红柿鸡蛋汤的做法步骤7

7.撒适量盐调味;

西红柿鸡蛋汤的做法步骤8

8.将鸡蛋均匀地散开浇在水开的地方;

西红柿鸡蛋汤的做法步骤9

9.水开立即关火;

西红柿鸡蛋汤的做法步骤10

10.盛碗里,撒适量葱叶点缀。

如何挑选鸡蛋

1 可用日光透射用左手握成圆形,右手将蛋放在圆形末端,对着日光透射,新鲜的鸡蛋呈微红色,半透明状态,蛋黄轮廓清晰;如果昏暗不透明或有污斑,说明鸡蛋已经变质。

2 可观察蛋壳蛋壳上附着一层霜状粉末,蛋壳颜色鲜明,气孔明显的是鲜蛋;陈蛋正好与此相反,并有油腻。

3 可用手轻摇无声的是鲜蛋,有水声的是陈蛋。

4 可用冷水试如果蛋平躺在水里,说明很新鲜;如果它倾斜在水中,它至少已存放3~5天了;如果它笔直立在水中,可能存放10天之久,如果它浮在水面上,这种蛋有可能已经变质,建议不要购买。

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