排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。你想看看蒸排骨怎么做好吃吗?现在觅食录小编给你推荐蒸排骨的做法步骤。

蒸排骨的食材准备

蒸排骨的具体做法步骤

蒸排骨的做法步骤1

1.排骨洗净

蒸排骨的做法步骤2

2.生抽、姜、蒜

蒸排骨的做法步骤3

3.放入生抽、姜、蒜、盐搅均匀

蒸排骨的做法步骤4

4.隔水蒸十五分钟

蒸排骨的做法步骤5

5.淋点花生油就可以吃了

排骨的清洗方法

首先,将剁好的排骨放在盆里,然后加入适量苏打腌制一下。一是为了让排骨熟得更快,二是使排骨更白、更滑嫩。再加入适量水,基本按照一斤肉四两水的比重,把排骨清洗一下。

洗的时候注意一定要多抓,这样能够使肉质更加鲜嫩。因为在洗肉的这个过程中,其实肉也在吸水分,相当于做了一个水中的按摩。洗完之后,就像挤毛巾一样,要把排骨里的水给挤干净,脏水就会流出来了。

按照这种方法多洗几次,排骨就会被洗得干干净净啦!

1.排骨的3种做法及营养价值

2.排骨汤的营养价值

3.土豆炖排骨的营养价值

4.怎样做排骨又好吃又有营养

5.糖醋排骨的菜谱及营养价值

 

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