排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。你都知道哪些椒盐排骨的做法呢?接下来觅食录小编为你分享椒盐排骨的做法。
椒盐排骨的食材准备
椒盐排骨的具体做法步骤
1.排骨斩件,用蛋黄,生粉,吉士粉,捞捞。
2.捞匀之后。
3.准备好所有配料,椒盐粉。
4.排骨下锅炸!
5.辣椒角走走油。
6.排骨炸好的样子!
7.爆香配料,可以放豆瓣酱炒炒!
8.放排骨同辣椒炒匀。
9.放椒盐再兜匀。
10.完美上碟!
排骨的主要效用
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。
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