鸡蛋吃法是多种多样的,有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲,煮、蒸鸡蛋应是最佳的吃法。平时生活中你会做木耳鸡蛋面吗?现在,觅食录小编来告诉你木耳鸡蛋面的做法。
木耳鸡蛋面的食材准备
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木耳鸡蛋面的具体做法步骤
1.准备木耳 青菜 鸡蛋 小葱 挂面
2.小葱切碎,木耳洗净
3.油温五成色放入小葱煸香
4.放入木耳,稍微加一点点盐
5.翻炒后,加入开水…
6.下挂面…
7.蒸蛋器蒸鸡蛋
8.面快熟的时候放入小白菜
9.加盐和调料…
10.把鸡蛋切开放入碗里面,出锅啦…
蒸蛋小窍门
1、蛋朝一个方向搅,要搅到均匀。
2、水和蛋的比例是2:1,拌蛋液的水是30-40度温开水或凉开水。
3、把水先烧开,再放入打好的鸡蛋碗。
4、蒸蛋的碗要用浅碗,不要用深碗。
5、蒸的时候锅盖不要盖紧,要开个口。大约蒸7——8分钟。
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