煮鸡蛋最好是凉水下锅,水开了再煮3分钟即可。这时鸡蛋呈溏心状,营养成分最利于人体吸收。你想看看土豆丝鸡蛋饼怎么做好吃吗?接下来觅食录小编为你分享土豆丝鸡蛋饼的做法。

土豆丝鸡蛋饼的做法

材料:土豆、面粉、鸡蛋、花生油、盐。

做法:

1.土豆洗净去皮,打成丝;土豆丝用水洗去淀粉,沥干水分,用适量盐搅拌土豆丝。

2.土豆丝稍稍变软后,打入鸡蛋搅拌均匀。

3.把面粉直接加入搅拌均匀的土豆丝中,继续搅拌均匀。

4.锅热后,加入少量花生油,提锅转动,让锅四周均匀附着一层薄油。

5.油热后舀入一勺和好的土豆丝面糊搁锅底,转小火,并且迅速用圆勺的底部均匀摊平压薄土豆面糊。

6.底部上色后翻面,继续用勺底部摊平压薄另一面,并且在饼的上外边贴锅沿淋少许油,让油从上往下渗透。

7.待双面烙制成金黄色,出锅切片装盘。

鸡蛋菜饭的做法

材料:大米250g、鸡蛋2个、青豆50g、玉米粒少许、胡萝卜30g、猪肉末30g、盐、酱油。

做法:

1.鸡蛋打散,放入油锅炒熟划碎,盛出,胡萝卜切丁备用。

2.炒锅里放少许油,烧热后放入猪肉末炒几下。

3.放入胡萝卜丁、青豆、玉米粒和酱油一起炒熟,加少许盐调味。

4.大米淘洗干净,加适量水,和炒好的菜一起倒入电饭煲,煮熟后再焖2-3分钟蒸发水分。

煮鸡蛋的方法

正确方法:加热冷水,待水开后,把凉鸡蛋搁在小漏勺里放入开水中煮8分钟即可熟透(想吃半熟鸡蛋可以减少煮的时间),这样既可避免烫手又可防止跌破蛋壳,而且时间易于控制。只要保持水开,小火即可。鸡蛋要凉,刚从冰箱取出的鸡蛋或者在冬天最好,如夏天鸡蛋不在冰箱存放,把鸡蛋在冷水中浸泡一会儿凉透也可减少破壳。冬天,鸡蛋和水都比较凉,即使用凉水煮,只要水少,加热快速,蛋壳一般也不会破。

错误方法:鸡蛋放在冷水里小火缓慢加热,热量有足够的时间传递到鸡蛋内部,蛋清蛋黄内外同时受热膨胀,膨胀量大,结果胀破蛋壳。这时往往蛋清还没有达到凝固温度,蛋清会流出壳外,凝固成白色团絮状。

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