六宝醪糟汤的做法

酒酿是由糯米经过发酵而制成的一种风味食品，深受人们的喜爱，其产热量高，富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。B族维生素有促进乳汁分泌的作用。醪糟里含有少量的酒精，而酒精可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能。以下是小编给大家整理的六宝醪糟汤，欢迎大家阅读参考!

六宝醪糟汤的成品图

制作六宝醪糟汤的食材

制作六宝醪糟汤的步骤

1.花生泡了一夜，枸杞泡了二十分钟

2.锅里加少量水

3.加入酒酿

4.加入花生

5.加入燕麦，搅拌一下

6.加入枸杞

7.盖住锅盖煮

8.煮了二十分钟后，打入鸡蛋

9.最后加入冰糖

10.搅拌一下，冰糖化了就可以出锅

制作六宝醪糟汤小贴士

花生和黄瓜不可以同时。

枸杞不要每天都吃。