排骨含有大量的磷酸钙、骨胶原等,广东排骨粥可为幼儿和老人提供充足的钙质,具有很高的营养价值,大家不妨试着做做吧!下面是觅食录小编就告诉大家广东排骨粥的具体做法,希望对大家有帮助!
广东排骨粥的成品图
广东排骨粥的食材准备
广东排骨粥的做法步骤
1.首先将泰国香米泡入清水一个小时,上海青切碎、姜切丝。
2.排骨砍成块,放入姜丝,加半勺盐、淋入适量料酒,拌匀,腌制十五分钟。
3.锅中倒入小半锅清水,下入排骨焯水,水开,捞出。
4.锅中倒入小半锅清水,下入泰国香米,大火烧开,倒入排骨,转小火,煮三十分钟。
5.接着加入两勺盐,撒少许胡椒粉,淋入少量食用油,最后放入上海青,拌匀,煮片刻,即可盛出享用。
广东排骨粥做法小贴士
1、大米浸泡后擀成米碎可方便熬煮且米粥更容易粘稠。
2、米粥里加入生姜可去除肋排的肉腥。
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