油菜的食用方法很多,可以炒,烧,炝,扒,这个是凉拌的。油菜具有降低血脂,解毒消肿,宽肠通便,强身健体等功效。下面小编为你整理了一些凉拌小油菜的做法。

凉拌小油菜的配料

凉拌小油菜的做法步骤

凉拌小油菜的做法步骤1

1.洗净的小油菜放入沸水内,放盐和少许植物油焯水,出锅

凉拌小油菜的做法步骤2

2.小油菜装盘,放盐

凉拌小油菜的做法步骤3

3.放鸡精

凉拌小油菜的做法步骤4

4.放醋

凉拌小油菜的做法步骤5

5.放生抽

凉拌小油菜的做法步骤6

6.放香油拌匀即可

凉拌小油菜的做法步骤7

7.成品。

凉拌小油菜的小贴士

调料可以根据自己喜好而定。

油菜焯水时间不宜过长

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