鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。你想看看鸡蛋炒饼怎么做好吃吗?现在觅食录小编给你推荐鸡蛋炒饼的做法步骤。
鸡蛋炒饼的食材准备
鸡蛋炒饼的具体做法步骤
1.准备好所有的食材。
2.烧饼切小块。
3.鸡蛋打散加少许清水拌均匀。
4.再把饼块放入蛋液中拌均匀。
5.炒锅到油烧热。
6.倒入饼块,稍等片刻。
7.再翻炒,加入盐。
8.加入葱花翻炒均匀。
9.最后加入少许孜然粉。
10.翻炒炒均匀关火。
煮鸡蛋的方法
正确方法:加热冷水,待水开后,把凉鸡蛋搁在小漏勺里放入开水中煮8分钟即可熟透(想吃半熟鸡蛋可以减少煮的时间),这样既可避免烫手又可防止跌破蛋壳,而且时间易于控制。只要保持水开,小火即可。鸡蛋要凉,刚从冰箱取出的鸡蛋或者在冬天最好,如夏天鸡蛋不在冰箱存放,把鸡蛋在冷水中浸泡一会儿凉透也可减少破壳。冬天,鸡蛋和水都比较凉,即使用凉水煮,只要水少,加热快速,蛋壳一般也不会破。
错误方法:鸡蛋放在冷水里小火缓慢加热,热量有足够的时间传递到鸡蛋内部,蛋清蛋黄内外同时受热膨胀,膨胀量大,结果胀破蛋壳。这时往往蛋清还没有达到凝固温度,蛋清会流出壳外,凝固成白色团絮状。
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