淮山健脾益胃、助消化,滋肾益精,益肺止咳,降低血糖。它脂肪含量几乎为零,配上排骨同烧,可吸附肉的油脂,使汤醇香不腻。下面是觅食录小编就告诉大家简单的淮山排骨汤的具体做法,希望对大家有帮助!
简单的淮山排骨汤的成品图
简单的淮山排骨汤的食材准备
简单的淮山排骨汤的做法步骤
1.淮山去皮,洗净
2.排骨洗净
3.把淮山切成块
4.准备好汤料,陈皮、桂圆
5.把排骨、淮山和汤料一起放入锅中煮,大约40分钟
6.最后加入盐调味,方可饮用
简单的淮山排骨汤做法小贴士
淮山去皮后用盐水稍泡一下,要不就要马上下锅,不然会变黑;盐放在最后加,这样更营养。
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