夏天用绿豆来煲排骨,真是解暑又营养,味道也很不错呢。下面是觅食录小编就告诉大家绿豆炖排骨的具体做法,希望对大家有帮助!
绿豆炖排骨的成品图
绿豆炖排骨的食材准备
绿豆炖排骨的做法步骤
1.准备食材。
2.肋排切段,绿豆洗净,生姜切厚片。
3.排骨飞水:锅中水烧热(锅边起水泡)。
4.放排骨,水要没过排骨。
5.开盖沸腾开后再煮3分钟。
6.捞起排骨,流水洗净。焯排骨的水倒掉。
7.洗净的排骨放入紫砂煲内,放厚姜片。
8.放绿豆。
9.放枸杞。
10.加入适量温水,开启自动挡,煲3——5小时。吃时放盐、胡椒粉调味即可。
11.成品图。
绿豆炖排骨做法小贴士
1、绿豆不适宜放太多,100克以内足矣。
2、煲排骨汤我喜欢放筒子骨一起煲,汤更香浓。
3、排骨飞水时一定要用温水,这样才能去除内部血水,汤更清润。
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