蒜黄营养物质含量比蒜头更高,特别是在冬天,能吃的新鲜蔬菜也不算多,蒜黄就可以算得上是一种了,搭配上鸡蛋,营养很全面呢。下面是觅食录小编就告诉大家蒜黄炒鸡蛋的具体做法,希望对大家有帮助!
蒜黄炒鸡蛋的成品图
蒜黄炒鸡蛋的食材准备
蒜黄炒鸡蛋的做法步骤
1.蒜黄洗干净,鸡蛋准备好
2.鸡蛋打散,切少许火腿
3.蒜黄切段
4.锅内热油先炒鸡蛋
5.鸡蛋盛出来
6.再炒火腿
7.倒入蒜黄
8.翻炒一下
9.倒入酱油醋蚝油翻炒,倒入鸡蛋就行了。
蒜黄炒鸡蛋做法小贴士
蒜黄不宜炒的太过,清炒即可
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