每个人都吃过有关鸡蛋的家常菜,那么你知道这种家常菜的做法吗?下面就是小编给大家带来的简单的蛋类家常菜做法,希望大家喜欢!
简单的蛋类家常菜做法
一、南瓜泥蒸蛋
简介
加了南瓜泥和鲜奶的蒸蛋,口感更浓郁,又吃进营养~
材料
蛋2个蒸熟南瓜泥100g鲜奶180g水80g盐少许鱼板4片
做法
1
南瓜事先切块蒸熟后压成泥,取100g加入打散的蛋液中拌匀。
2
接着加入鲜奶拌匀。
3
再加水和盐拌匀。
4
倒入耐热的器血中。
5
放入已水滚的蒸锅中,用中火蒸15分钟。
6
锅盖边缘夹根筷子留个小细缝,让热气流通,可使蒸蛋的表面较平滑。(若器血上皆包覆耐热保鲜膜可不必留缝)
7
将鱼板放表面后,再续蒸10分钟至蛋液凝固即可。
二、海鲜蒸蛋
简介
提供令人安心又鲜美的食材,而且方便料理。 鲈鱼富含丰富蛋白质、DHA等人体所需要的营养,肉质细腻,很好吸收,还具有开胃的效果。
蒸蛋是小孩最爱的家常料理之ㄧ,滑嫩的口感跟布丁一样,鲈鱼与蛤蜊让蒸蛋更添鲜美,孩子不仅能吃喜欢的食物也一并都把营养轻松吃下肚,是可以让小孩很幸福的一道家常料理。
材料
鲈鱼排30g蛤蜊2粒鸡蛋1颗盐少许
做法
1
备妥所有食材。蛤蜊洗净。
2
鱼切数片薄片备用。
3
鸡蛋打成蛋液,并加入80ml的水,均匀搅拌。
4
将蛤蜊以及鱼片放进蛋液中,放进电锅蒸熟(外围放1杯水,锅盖要留空隙)
三、布丁蛋蛋(蒸蛋、茶碗蒸)
简介
布丁蛋蛋"其实就是"蒸蛋",又称"茶碗蒸"。 本猫之所以叫它"布丁蛋蛋", 是因为小时候吃阿嬷作的"蒸蛋",
外观好像布丁一样,没有加料,却特别好吃!我们几个小孩就叫它"布丁蛋蛋"。
阿嬷的"布丁蛋蛋"很朴素,适合配饭、面主食来吃。如果想要加料(香菇、虾仁、吻仔鱼),当然也可以自己加!
材料
鸡蛋2颗酱油1大匙(或依喜好)蛋:水1:2
做法
1
两颗蛋,打在碗公里,打的时候尽量打蛋壳的中间,打准一点,等一下可用蛋壳当量杯来量水,很方便!
2
蛋与水的比例是1:2,可以直接使用刚才的半边蛋壳当量杯来量,两颗蛋,所以要用半边蛋壳量八杯水,加到蛋里。
3
接着,加入一大匙酱油。
4
把蛋打散,让蛋液与酱油混合均匀!这时候空气会跑进去,产生泡泡,有泡泡会影响外观(表面会有洞洞),但基本上是不影响口感的。如果只是想要快速做好料理,就不用去管泡泡。如果想要做出"卖相"好、平滑的布丁蛋蛋,就要用滤网过筛,把泡泡和没有散的蛋白筛掉。
5
电锅外锅一米杯水,底部放上蒸片(垫片),再放上蛋液碗公,盖上,开始蒸。
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