肉松按加工方式的不同可分为三种,即太仓式肉松,油酥肉松和肉粉松。平时生活中你会做肉松酱饼吗?现在,觅食录小编来告诉你肉松酱饼的做法。

肉松酱饼的食材准备

肉松酱饼的具体做法步骤

肉松酱饼的做法步骤1

1.用开水将面粉揉成光滑的面团,醒10分钟。

肉松酱饼的做法步骤2

2.在案板上放点油,擀面团的时候就不会粘到案板上了。

肉松酱饼的做法步骤3

3.将面团擀成圆形薄饼,面上均匀抹上油。

肉松酱饼的做法步骤4

4.抹上黄豆酱。

肉松酱饼的做法步骤5

5.洒上点肉松。

肉松酱饼的做法步骤6

6.将圆饼由下往上卷起来。

肉松酱饼的做法步骤7

7.卷成长条状,稍微拉伸一点,再盘成圆形。

肉松酱饼的做法步骤8

8.将圆饼压扁,再稍微擀扁一点。

肉松酱饼的做法步骤9

9.不粘锅内抹一层油。

肉松酱饼的做法步骤10

10.小火慢煎。

肉松酱饼的做法步骤11

11.待底部成形略焦后,在面上刷点油,翻另一面继续煎。

肉松酱饼的做法步骤12

12.两面焦黄就可以出锅了。

肉松酱饼的做法步骤13

13.就着一碗热乎乎的稀饭,吃着酥脆松软的酱饼,真的是享受啊。

肉松的简单介绍

肉松是中国著名的特产,具有营养丰富,味美可口,携带方便等特点。肉松的发明,据说是因福州一位官厨补错救急而得,在烹调时不慎把猪肉煮得太烂,这时盐运使招待客人又催着送菜,他灵机一动,急忙加入各种配料,炒制成肉丝粉末端上席去。谁知客人们品尝后纷纷赞不绝口,盐运使以后每招待客人都要林鼎鼎专门烹制这道菜。后来,官厨辞去官厨回家开设店铺,专门制作油酥肉松。肉松是用猪的瘦肉或鱼肉、鸡肉除去水分后而制成的。一般的肉松都是磨成了末状物,适合儿童使用。

猪肉松的主要营养成分

是碳水化合物、脂肪、蛋白质和多种矿物质,胆固醇含量低,蛋白质含量高。猪肉松香味浓郁,味道鲜美,生津开胃,干软酥松,易于消化。

猪肉松可直接佐餐、下酒,还可作为冷盘的垫底料、围边料及组拼料等。

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