葡萄酒基围虾怎么做好吃

基围虾的虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。你了解基围虾的做法步骤吗?接下来觅食录小编为你分享葡萄酒焗基围虾做法。

葡萄酒焗基围虾的用料

葡萄酒焗基围虾的做法步骤

1.基围虾

2.锅热把虾放进去去水分(不要放油)

3.虾干了放在盘里

4.再锅热放一点油和蒜末

5.把虾放进去炒，加入葡萄酒

6.白糖和一点盐，到干了就起锅了

7.好了

基围虾的营养价值

1.基围虾营养丰富，含钙、锌量比较多，也是优质的蛋白质来源。

2.营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

3.虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

4.虾肉还有补肾，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。

1.白水煮基围虾的做法

2.基围虾的清蒸做法

3.香芹基围虾的做法

4.香酥基围虾的做法

5.白水基围虾的做法步骤