6 个月到 1 岁的婴儿,在米糊里加点没有调味料的纯肉松,还可以训练咀嚼功能。你都知道哪些能量小饭团的做法呢?接下来觅食录小编为你分享能量小饭团的做法。

能量小饭团的成品图

能量小饭团的食材准备

能量小饭团的具体做法步骤

能量小饭团的做法步骤1

1.戴上一次性手套,抓起适量米饭在手掌摊开,放入1个虾仁;

能量小饭团的做法步骤2

2.将饭团包起,整成球形;

能量小饭团的做法步骤3

3.表面再插入一个有尾的虾仁,将虾身埋入,露出虾尾,一种饭团就做好了;

能量小饭团的做法步骤4

4.再抓起适量杂粮饭,整成椭圆形;

能量小饭团的做法步骤5

5.四周贴一层海苔,表面填满甜玉米粒,这是第二种饭团;

能量小饭团的做法步骤6

6.剩余的米饭加入适量海苔肉松,充分拌匀;

能量小饭团的做法步骤7

7.取适量米饭,用手捏成三角形;

能量小饭团的做法步骤8

8.底部包上一块海苔,第三种饭团成型。

能量小饭团做法制作技巧

1. 杂粮饭也可用白米饭代替,根据个人喜好选择;

2. 制作米饭时,最好加入少量糯米,便于饭团塑形;

3. 包入饭团的虾仁一定要用熟虾仁,如果是鲜虾,需要提前煮熟剥皮;

4. 海苔即零食中的薄脆海苔,粘在饭团上后会自行变软。

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