对于胃口比较小,或者平常吃东西比较挑剔的小孩,肉松的确是补充蛋白质和热量不错的选择。你都知道哪些肉松热狗包的做法呢?接下来觅食录小编为你分享肉松热狗包的做法。
肉松热狗包的成品图
肉松热狗包的食材准备
肉松热狗包的具体做法步骤
1.把所有制作面包的材料揉成面团,揉至能拉出薄膜的扩展阶段,面团发酵到原来的2-2.5倍大
2.把发酵好的面团排出空气,分成5份揉圆,进行15分钟中间发酵。
3.取一个中间发酵好的面团,用擀面杖擀成长条形面片
4.取一个火腿肠放在长条形面片的中央
5.用长条形面片把火腿肠裹起来
6.卷成圆筒状
7.用剪刀在裹好的面团上剪9刀,顶端不要剪断(火腿肠要全部剪断,剪的时候刀口要用稍微倾斜一点的角度)
8.把面团向两边翻开摆好
9.把整形好的面团进行最后发酵,发酵直到面团变成原来的2-2.5倍大。
10.发酵好的面团表面轻轻刷上一层全蛋液,放进预热好180度的烤箱,上下火180度烤15分钟左右。
11.出炉晾凉后挤上沙拉酱
12.粘上肉松即可
有豆粉的肉松还能吃吗
简单地说,能吃。
如果是纯肉松的话,在炒制过程中肉里面的水分会蒸发,相当于浓缩了的蛋白质。
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